嫁がここの所、便秘に苦しんでいる。。
便秘薬飲まないと出ない状態で、便秘薬飲んでも微妙。。
医者に連れてこうとも思ったが、医者でも結局強力な下剤で対処っぽいので意味ないなと。。
で、調べた所、海水デトックスなるものが効果があるという事で試してみた。
初回はまったく効果が出ず大失敗
海水デトックスとは、天然水1Lに天然塩10gほど入れて、あとお好みでレモン汁を入れて、一気のみすると、1時間後くらいには便がスルスル出るという便秘解消法らしい。
というわけで、夜に嫁にそれを作って飲ませてみた。
使ったのは、
・キリンのアルカリイオンの水
・瀬戸内の恵み(粗塩サラサラタイプ)
・レモン
で、嫁チャレンジ。
めっちゃ酸っぱそうな顔してチビチビ飲んでる。。
便意がない！
なんとか完飲したが、その晩はまったく便意なし(汗)
もう一度よく調べ直してみると、
・胃の中が空っぽでないと、腸に届かず胃で吸収されてしまう。
・20-30分以内に飲みきらないとダメ
この辺をどうもちゃんとクリアできてなかった模様。
かみさんはこの日、夕食は食べなかったけど、昼は遅めに食べてたし、りんごもこの前にぱくついてた。あとチビチビやってて、30分以上かかってた感もある。
しかし、かみさんも便秘薬に頼りたくないし、医者に行くのも嫌なので、再チャレンジを決意。
リベンジ・マッチは辛くも勝利！？
さて、かみさんは夕食はこの後食べず、就寝して、次の日の朝。
今度こそ胃は空っぽです。
昨日は私がレモンを入れすぎたせいで酸っぱくてチビチビやってたっぽいんで、今回はレモンなしで単なる塩水を作りました。
で、かみさんが自分でレモン汁をちょこちょこ入れて、飲みやすい味に調整しながら、飲むスタイルに。
時間もストップウォッチで測り、「15分もう経ってるで～、ちょっとペースあげないとマズイぞ～」と激を飛ばしつつ、ちゃんと20分程度で完飲しました。
が。。。便意が来ない！？
ググると、大抵1時間後位には便意が来て、その後は何度もトイレに駆け込む感じになるという情報が沢山出てきたのですが、かみさん、1時間経っても、2時間経っても便意ありません(汗)。
で、かみさん、「自転車で出かけよう！」と言うのです。
おいおい、チャリンコ乗ってる時に突然強烈な便意に襲われて漏らしてしまってもしらんぞと警告しつつ、外出。
そして、普通にお昼ごはんを食べ、普通にショッピング。特に変化なし。。。
マジなのか？かみさん本気でヤバイんちゃうか？便秘で腸が破裂して死ぬ人っているんだぞ。こいつそうなるんじゃないか。。と私もヒヤヒヤしてきました。
え？今頃？ついに。。
ショッピングから夕方帰還し、
ソファでまったり。「お前ほんとに大丈夫かよ。。」といいつつ、私がかみさんの腹をブニブニ押すと、「ちょっ！痛いんだって。押すと痛いから！」と言って、制止。
その後、私はちょっと体調が悪くなったので、部屋に戻って仮眠し始めたのですが、そこで突然かみさんが「きたきたきたーーー！」と叫びながらトイレへ。
ついに出たそうです。
しっかりと出たらしいですが、まだちょっとお腹は完全にはスッキリしてないそう。
特にその後、断続的に出たりはないようですが、とにかく便秘薬なしでちゃんと出てよかったです。
海水デトックスの効果はちゃんとルールを守れば出るって事なんだと思いますが、
うちの場合、半日後に効果が出たので、相当固いのが詰まってたって事なのかな！？私が嫁の腹をぷにぷに押したのが最終的なスイッチになったようですね(笑)。
